「何であんな失礼なこと言うのよ!」「あの人は最低ね」怒りの感情爆発!その原因はどこにある?
2023/08/09
ある人があなたに対して
「あなた太ったわね」
と言ったとします。
あなたはどのくらい傷つきますか?
実はこれを言われて傷つく人もいれば
全く傷つかない人もいます。
その違いって何でしょうか?
それはその人が無意識に思っていることの
2つの原因があるんです。
一つは
【自分が太っていると思っている】
ということ。
実は全く自分は太っていると思っていない時って
それを言われても
全く心が動じません。
そしてもう一つは、
【太っていることはダメなことだと思っている】
ということ。
太っていることはダメなことだと思うから
それを指摘されて時に傷つくんです。
「太っていてもいいででしょ?」
と言う気持ちがあれば傷つかないですよね。
むしろ国によっては
少しぽっちゃりしている方が
セクシーで人気がある場合があります。
つまりは
周りの人の言葉で怒りの感情が出たと言うことは
自分の内側に
【私は太っている】
【太っていることはダメなことだ】
と言う価値観があると言うこと
まずはその価値観を
見つめ直してみるといいんです。
感情の根源は相手ではなく
自分の内側にあることが
わかってきますよ!
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