携帯ばかり見てないで、私の話を聞いてよ！夫への不満の裏に隠れていた私の本音とは…？

夜夫が帰ってきて

子どものことや自分の出来事を話すけど

ご飯を食べてそのまま携帯を見ている夫

 

 

うん…

 

 

と言う返事はあるものの

全く目線はこちらに向けず

携帯から目を離さないから

 

 

「ちゃんと話聞いてるの！？

　もういい！！」

 

 

と機嫌が悪くなったり

喧嘩になることは

ありませんか？

 

 

私も実はそんな時期があったんです。

 

 

私は一日中子どもと過ごしていて

公園に連れて行っても誰もいないし

子育てサロンに行っても

初めて会う方が多く

なんだか馴染めない。

 

 

 

１日の中で話をするのが

子どもだけ

 

 

なんても日もたくさん

あったんだよね

 

 

自分の時間もほとんどないし

１日に少しでも

夫と話をする時間が欲しかった。

 

 

1人で子育てしている感じが

孤独感に思い始めていたんだ。

 

 

 

 

 

でも、夫はそんなことはわからない。

 

 

朝から晩まで働いて

疲れて帰ってきた後は

家でゆっくりとくつろいで

ぼーっと携帯を見ながら

自分の時間を過ごしたかった

のかもしれない

 

 

今思うと夫は私の心境も知らないし

私は自分の気持ちを伝える努力も

夫の状況を知る努力も

していなかったんだと思う

 

 

 

今だからわかる

私が感じていた本音は…

 

 

『孤独』な子育てをしている私のことを

助けて欲しかった。

 

 

↑これだったんだよね

 

 

そんな時はね

夫に怒りをぶつけるよりも

「孤独感が辛い」と

相談してみるといいんだよね

 

 

もしかしたら週末はゆっくりと

時間をとってくれるかもしれないし

 

 

少し携帯を置いて

話を聞いてくれるかもしれない

 

 

 

または、パートナーに頼れなければ

積極的に話を聞いてもらえる場所に行って

その孤独感を解消することだってできる

 

 

「夫が〇〇だから私は不幸だ」

 

と言う考えだと

 

 

いつまでも

【不幸な私】の世界にいてしまう

 

 

 

／

そんなの嫌だ！

＼

 

と思ったあなた！

その世界から卒業して

 

 

「自分のことはしっかり

自分で幸せにする」

 

 

 

という気持ちで自分の本音と

向き合ってみてね！

 

 

 

 

 

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