【許せない】と思った「あの人」「あの出来事」と向き合うための究極の質問【３つ】をご紹介！

 

私はこれまでの人生で

「あの人絶対許せない！」

って思った人が数人いた

 

 

あの時のあの言葉

一生忘れないだろうな

 

 

そう思う出来事たちだ

 

 

【許せない】って

どういうことなのか

深く考えてみると

 

 

相手の言葉がすごく心に刺さって

深く深く傷ついている状態

 

 

そんな自分に聞いてみる

 

○本当はどうして欲しかったの？

○本当はどうしたかったの？

○相手にどんな扱いを受けた感じがしたの？

 

すると

 

○私の気持ちをわかって欲しかった

○寄り添って欲しかった

○協力して欲しかった

○大切にされていない感じがした

 

そんな答えがててくる

 

 

 

 

 

そうやって自分の

本音を深く洞察していくと

 

 

相手への攻撃の気持ちが緩んで

自分の心の傷が

癒やされるんだよね

 

 

 

 

人の心の傷が

どうやってできて

その傷が人の性格に

どのように影響するのか

 

 

そこがわかると

相手のことも

許せるようになる

 

 

そこには心の仕組みが

あるんだよ

 

 

それを知りたい人は

【しくみ】と

メッセージしてね！

 

 

３０分無料セッションで

お伝えします♡

 

メッセージはお問い合わせから